梦境有五大功能,对我们的生活很重要

我是一个非常重视梦的人,从年轻时开始,我在坚持写日记的同时,也记录了大量的梦。同时,我在学习研究民间传统解梦术之外,也学过弗洛伊德梦的析梦方法。我个人以为,梦境有五大功能,对我们的生活很重要:

梦境有五大功能,对我们的生活很重要

一是情绪宣泄功能

平日里我们的情绪都被压抑着,比如对长辈、上司、同事不好发火,这些被压抑的情绪往往会在梦里出现,如在梦中爬山、大哭、遇到雷雨天气、打架、怒骂等,这些梦境都是对坏情绪的宣泄。

二是反映近期身体状况的功能

身体有重大疾病,会做一些很奇怪的梦,比如坠落、下滑、干渴等,并伴有浓重的颜色,常常被惊醒,这些梦提醒你身体有问题了。

三是反映近期心情的功能

有些梦境如同幻想的童话世界,说明近来你的心境很好,生活轻松,没有压力。如果是恶梦,梦境感到很累、惊恐,说明近来心情不是很好,与现实生活的巨大压力有关。如果经常出现这样的梦境,你要调整一下自己的心态,释放不好的情绪,情况就会有所改变。

梦境有五大功能,对我们的生活很重要

四是反复出现的梦境有提醒功能。反复出现的相似的梦境要引起注意,这样的梦境具有提醒作用,可能会有不好的事情发生。有些相似的梦境会时不时地出现,梦境基本相似,有的能保持多年,这样的梦境要引起注意。

五是清晰的梦境暗示功能。有些梦境很清晰,与现实生活非常相似,这样的梦有暗示作用,可能就是真实的。比如你特别担心的事情、强烈希望发生的事情,一旦做到这样的梦,你要注意与梦境相关的事情。

梦来自我们的大脑,来自我们的内心世界,因此是有意义的。只是梦和我们日常的思维不同,梦没有逻辑性,因此梦可能更真实。由于梦有凝缩、扭曲的性质,一般不好解释而已。

特别要注意的是,有些梦醒来就忘记了,说明这些梦不重要,有些梦很清晰,记得很清楚,这样的梦具有分析意义。

梦境有五大功能,对我们的生活很重要

不要以为只有现实生活才是真实的,梦境是荒谬的,梦境是我们大脑的一种特殊表现形式,是潜意识活动,有些事情只要出现在梦里,就一定有意义,只是我们不能准确地解析而已。

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